의사가 알려준 관절부위에 반창고 붙이는 방법
손가락, 무릎관절에 상처가 나서 반창고를 붙이면 금세 떨어지고 맙니다. 반창고는 가슴, 허벅지, 손바닥 등 평평한 신체부위에 부착하기 쉽습니다. 하지만 관절은 운동범위가 크기 때문에 밴드가 쉽게 떼어집니다. 엊그제 정형외과에 다녀왔는데 의사선생님께서 반창고 제대로 붙이는 방법을 알려주셨습니다.
준비물 : 반창고, 가위
가위로 밴드 양쪽을 위의 사진처럼 잘라줍니다. 반드시 반창고 껍질 제거 전에 가위질을 해줘야합니다. 껍질을 떼면 끈끈이가 가위에 달라붙어 반듯하게 잘리지 않습니다.
손가락 관절에 붙이는 방법
오른쪽 상단에 밴드는 왼쪽 위를 향하게, 왼쪽 상단에 밴드는 오른쪽 위를 향하게 붙입니다. 오른쪽 하단의 밴드는 왼쪽 아래를 가르키게, 왼쪽 하단의 밴드는 오른쪽 아래를 향하게 붙입니다.
아무렇게나 붙이면 한시간도 못돼서 반창고가 떨어지는데 의사선생님 말씀대로 붙여보니 물이 닿아도 잘 떨어지지 않았습니다. 무엇보다도 접착력이 좋아지다 보니 상처에 착 감겨 상처가 보호되는 듯 했습니다. 요즘같이 더운 때에 상처 관리를 잘 못하면 덧난다고 합니다. 위의 방법으로 반창고를 붙여서 일상생활에 불편함 없이 빠르게 회복하길 바랍니다.
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